po 30-tce

agniecha

Dżess

To juz coś ..jeśli chcesz skończyć z tym draństwem ......
pozbyć sie smrodu , którym przesiąkają włosy , ubrania .
Do tego możesz wziąść pod uwagę zdrowie swojego szkraba i być dla niego dobrym przykładem ...tak na przyszłość ...

Bobro ma rację ..powinni tego zakazać !!!

Taak wiem mądruję się , bo nie palę ..... i nie paliłam ( jeśli podpalanie w krzakach w wieku 9 lat można nazwać paleniem

).

Jestem wrogiem nr 1 palenia -- nie palaczy ..... im współczuję bardzo .......

Dżess ... trzymam mocno kciuki ...bądź dzielna !!! Applause

stara_reklama · Gość

Aproxymat

Przecież jak śpicie, to nie palicie nawet całkiem długi czas, więc organizm daje sobie jakoś radę. Wszystko jest w mózgu. Sporą rolę odgrywają rytuały, nawyki, przyzwyczajenia, powtarzane latami czynności, które sprzęgają się z paleniem papierosów.

Weles

Tak Apro...

Jestem bliski podobnego twierdzenia... i na tym zasadzam swoje obecne postanowienie. Mam nadzieję że nie zacznę obgryzać pazurów

Pozdro...

Indian Summer

cóż, palenie to faktycznie nawyk...najtrudniej jest nie zapalić w sytuacjach, w których ten papieros był niemal rytuałem: przy kawce i ploteczkach z koleżanką, przy piwku w knajpie... na początku, przez miesiąc czy dwa poprostu unikałam takich sytuacji: koleżankę zapraszałam do siebie (bo u mnie sie nie pali), knajpy chwilowo odpuściłam....

Seeni

Co ja nie robiłam zeby rzucić. Zakładałam sobie elektrody na głowę.Bardzo dziwny efekt- cały czas żarłam morele suszone ( dzień bez moreli dniem straconym) i przybierałam około 30 dag dziennie ( niewykluczone, ze przez te morele)
Potem chodziłam do psychologa na terapie antynikotynową. Tak mnie ta baba wkurzała, ze po wizycie musiałam sobie zapalić. Najlepsze efekty były na plasterkach niquitin- jakies cztery miesiace bez zgubnego nałogu. Palę i rzucam.Rzucam i palę.
I tak,qurna...bez końca. Blue_Light_Colorz_PDT_02

melpomena

A po co chcesz rzucać?

slepa i brzydka

eee, pale. rzucac mi sie nie chce.
obca mi jest walka.
siegam po papierosa zawsze dla przyjemnosci.
czasami nie pale cale tygodnie.
taka jestem zabiegana i poddenerwowana, ze nawet o papierosie nie pomysle.
pale z nudow i w samochodzie.
staram sie nie nudzic, ale dla samego nienudzenia niz ograniczenia papierosow.

jesli pojawi sie ktos, kto mi powie, ze tak to sobie tylko tlumacze.
powiem: ok.
eee, mowie juz teraz.

Seeni

animavilis · Gość

Wypalam [od lat] około 5 papierosów dziennie w ramach relaksu, "zatrzymania się" w czasie. Nigdy się nie zaciągam.
Taka mała [może nieco wątpliwa] przyjemność popykania sobie z długimi okresami abstynencji, kiedy znienacka i z przyczyn niewyjaśnionych papieros mnie odstręcza.
Nie będę zatem rzucać, bo nie mam czego, chociaż... ostatnia faza wstrętu była jakoś dawno...

P.S. I chyba jestem poddatna na sugestie. Przeczytałam ten topik i natychmiast naszła mnie ochota popykania, co też niezwłocznie uczynię. Kiedyś [bo teraz prawie nie oglądam] taką reakcję wyzwalały we mnie sceny filmowe, których bohaterowie sięgali po papieros. Faktycznie, łatwy sposób manipulacji widzem Think

melpomena

Sabina

Palę, paliłam i będę palić. Najdłuższy okres abstynencji nikotynowej wynosił u mnie 3 miesiące.
3 miesiące wkurzania sie na wszystko, 3 miesiące trzęsących się rąk, 3 miesiące nadprogramowych kilogramów. Chyba nie mam silnej woli, a może najzwyczajniej na świecie po prostu uwielbiam palić.
Cwaniak

melpomena

To mnie ciekawi jedno... Znam grubych palaczy i jak ma się to do chudnięcia?

Seeni

No i Mel jeszcze jest aspekt ekonomiczny.Jak sobie pomyślę, że przepalam jedna parę butów miesięcznie to mnie żal okrutny ściska.
No i rozumiesz te aktualne trendy. Nic glamour nie jestem z tym petem w zebach. Nic a nic. I jeszcze ten kaszelek z rana i ten kogucik w oddechu. Koszmar Not talking

melpomena

Ja tam przeliczam na książki. Jak ktoś na fajki wydaje 450zł miesięcznie, 150zł na piwo (autentyk - mam takiego kumpla), to jego sprawa. Za 600zł miesięcznie to ja dobudówkę na książki bym musiała zrobić...

No ale cóż. Nie mnie się wypowiadać, rzuciłam słodycze póki co i na pewno do nich wrócę. Więc z palaczmi też tak jest zapewne.

Sabina

melpomena

Bo się za mało ruszałaś

Seeni

Na książki nie- bo książki i tak kupię. A butów co miesiąc to nie.
Dlaczego(?????) rzuciłaś słodycze?

Sabina

slepa i brzydka