po 30-tce

slepa i brzydka

z jednej strony spacery nie sa sportem, a forma spedzania wspolnie czasu w rodzinie. tu na forum jest mnostwo osob, ktore z rodzinami spedzaja wiele czasu na swiezym powietrzu, widzialam fotki... sprawdzone=potwierdzone.
odnosnie maratonow, to raczej ekstremalne. nie narazilabym zadnego czlonka rodziny na takie cos, siebie w szczegolnosci.

saper

chyba, że maraton w multikinie

paj

Moja sprawność fizyczna jest większa chyba niż 20 lat temu.
Biegam po schodach, codziennie, bardzo dużo. W pracy i w domu.
Biegam do autobusu i za autobusem.
Czasem pływam, trochę rower..wszystko z umiarem.
Wypijam na dobę ok 5-8 kaw.
Wypalam za dużo papierosów.
Śpię 4 godziny na dobę.
Zjadam w Tłusty Czwartek...4 pączki, jak na razie.
No i od 5 lat trzymam wagę, gdy wtedy schudłam 30kg.
Jeżeli jeszcze nie sapię, nie brakuje mi tchu..to znaczy, że chyba wszystko ok.

Sabina

paj

Bo ja np. nie myślę, głowa mnie nie boli, wynikałoby z tego, że nie mam mózgu

[/quote]
Mam podobnie...ale nie szukam w odbicia lustra mózgu.
Tak chyba lepiej.. 050

nudziarz · Gość

Ruszam sie i to sporo:-).
Tyle ze dorabianie do tego ideologii ( zdrowie, kult ciala, uciekanie przed zawalem i podobne bzdety ) przyprawia mnie o wysypkę.
Robie to co lubie i dlatego że lubię.

Bez dumnego pręzenia w lustrze watlych bicepsów

Mati.

..zawsze, Miłe Panie, można tak..

http://www.youtube.com/watch?v=TwBFrjvQJAs

albo tak...

http://www.youtube.com/watch?v=LET5sefcnJc

Pochodzenie O-Ren Ishii

modę to sobie ja ustalam a nie że mi w gazecie napiszą...
modne mam palenie i piwo - moda nie przemija od wielu lat - po to się żyje żeby było fajnie i żeby mieć fun z tego a nie katować się bo w gazecie napisali...- nie wiem jak można iść na siłownię jakieś żelastwo dźwigać, albo na jakiejś durnej bieżni leźć przed siebie i gapić się w ścianę... nie rozumiem tego...
fajna to była krav maga i boks - to jest fajne zajęcie, dające mnóstwo satysfakcji (niestety z czasem moja robota stała się trochę bez sensu tak że nie było sensu płacić składek za miesiąc nie wiedząc czy się będzie czy nie) , fajne jest wyłażenie na szczyty gór i zjeżdżanie z nich na nartach - korci mnie strzelnica (broń palna, łuk, paintball i ASG) ale ciągle nie mam czasu...
a kupić sobie jakiś głupi rowerek do domu i na nim pedałować albo pompki wyciskać.... nieeeeee, błagam...

bosska · Gość

nudziarz · Gość

przed, po, czy w trakcie lektury "goscia niedzielnego" ??
Blue_Light_Colorz_PDT_02

animavilis · Gość

zadziora · Gość

na stałe i regularnie to tylko biegam (staram się codziennie) i pływam (3 razy w tygodniu), mój młody pływa dwa razy w tygodniu, raz wędruje ze szkołą, w soboty ze mną, do tego od wiosny do późnej jesieni gra w szkolnym klubie futbolowym, także od wiosny do późnej jesieni jeździmy obydwoje na konikach. żeby się fizycznie męczyć, muszę w tym znajdować przyjemność, więc zamknięte pomieszczenia w ogóle nie wchodzą w grę, bo nie znoszę zapachu i obecności większej ilości ludzi dookoła (z wyjątkiem basenu, zbyt lubię pływać, by zwracać uwagę na niedogodnosci). nie znoszę miejsc jak siłownie, czy inne fitness kluby, zwłaszcza szatnie wywołują we mnie wstręt; nie lubię brać udziału w grach zespołowych, nie znoszę kontaktu fizycznego z innymi, wiec koszykówka, siatka itp w ogóle odpadają, lubię tenis stołowy i badminton, czasem wsiadam na rower, chociaż nie mogę powiedzieć, bym była wielką fanką pedałowania, nie przepadam za nartami i tenisem ziemnym, bo za późno się zaczęłam uczyć i wiem, że jestem straszny cienias, no i podobnie jak większość przedmówczyń uwielbiam długie spacery, ale najlepiej na przełaj przez pola i w deszczu

podobnie jak założycielowi tematu, też mi zależy na wychowaniu i zainteresowaniu dziecka sportem, niestety on preferuje komputer ponad wszelkie inne formy aktywności, ostatnio doprowadził mnie do rozpaczy pytaniem, czy możemy zamast pójść popuszczać latawca, zostać w domu? on mógłby pograć na komputerze a ja sobie odpocząć ... Brick wall

animavilis · Gość

Po tym poście zadziory przypomniało mi się, że może nawet pewne formy aktywności byłabym w stanie zaakceptować, gdyby nie niesprzyjające okoliczności. Na przykład jazda na rowerze jest prawie tak samo przyjemna i transowa jak spacery, ale najpierw trzeba się ubabrać przy pompowaniu opon, a później wtłoczyć rower do winy i naszarpać, żeby postawić prawie w pionie. Z powrotem to samo. Zniechęcające. Pływanie też byłoby całkiem miłe, gdyby nie fakt, że tyle jest rozbierania, ubierania i suszenia przed oraz po, nie wspominając już o wyjątkowej uciążliwości, jaką byłoby jechanie przez pół miasta zupełnie bez makijażu!

zadziora · Gość

nudziarz · Gość

Mii

Seeni

Ja to się zwyczajnie od tych zajęć ruchowych uzależniam i trudno mi je rzucić Not talking

Mii

lulka

I ja też